Osoby chorujące na cukrzycę muszą znosić wiele wyrzeczeń. Unikanie wyrzutów glukozy jest łatwiejsze, kiedy codziennie otrzymujesz catering dietetyczny. Zdrowe posiłki komponują specjaliści obeznani w temacie cukrzycy. Podpowiadamy, który catering dietetyczny w Knurowie będzie najlepszy dla diabetyków.
Cukrzyca ma różne stopnie zaawansowania. Niektórzy muszą przyjmować codzienne zastrzyki insuliny, innym wystarcza unikanie produktów o wysokiej zawartości cukru. Żadna osoba cierpiąca na tę chorobę nie może jeść wszystkiego, co zechce. Dla niektórych zrezygnowanie ze słodkich potraw i owoców nie stanowi problemu, inni potrzebują pomocy w znalezieniu smacznych zamienników. Świetnym sposobem na zmianę nawyków żywieniowych jest zamówienie diety pudełkowej.
Spis treści
Cukrzyca a odchudzanie – czy catering pudełkowy dla diabetyków to dobry pomysł?
Catering dietetyczny zawsze jest dobrym pomysłem, zwłaszcza w przypadku osób, u których nieprzestrzeganie zaleceń żywieniowych może doprowadzić do tragedii. Na potrzeby diabetyków artykuły spożywcze zostały podzielone na grupy o niskim, średnim i wysokim indeksie glikemicznym. Wskaźnik informuje, jak szybko po spożyciu następuje wzrost stężenia glukozy we krwi.
Osoby z cukrzycą powinny unikać produktów ze średnim i wysokim indeksem glikemicznym. Niestety, cukier i jego pochodne potrafią kryć się tam, gdzie najmniej się ich spodziewamy. Dla własnego bezpieczeństwa warto przejść na jedzenie pudełkowe. Jadłospis układa dietetyk, który doskonale zna indeks glikemiczny każdego produktu spożywczego oraz wie, jak wpływają na siebie poszczególne składniki. Bywają przypadki, kiedy połączenie dwóch z pozoru bezpiecznych artykułów może spowodować gwałtowny wyrzut glukozy do krwi. Doświadczeni kucharze nawet z niskocukrowych składników zaleconych przez dietetyka stworzą dania, które będziesz jeść ze smakiem.
Polecane cateringi dietetyczne na Śląsku
Na Śląsku nie brakuje dobrych firm cateringowych, które uwzględniają w ofercie propozycje dla diabetyków. Zrezygnuj z diet typowo odchudzających i układanych przez trenerów. Takim posiłkom brakuje smaku i rzadko są one dostosowane do potrzeb cukrzyków.
W Knurowie catering dietetyczny dla diabetyków i osób z innymi przewlekłymi schorzeniami znajdziesz na: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-knurow. W opisie każdej diety znajdziesz przykładowe menu. Zdziwisz się, jak smacznie brzmią posiłki o niskim indeksie glikemicznym. Poza jadłospisem dla osób z cukrzycą typu II firma oferuje też opcję dla pacjentów cierpiących na insulinooporność. Obie diety oparte są na produktach o niskim indeksie glikemicznym.
Czego nie powinna zawierać dieta pudełkowa dla cukrzyków?
Dieta dla cukrzyków nie może zawierać produktów, które gwałtownie podnoszą poziom glukozy we krwi. Zaliczamy do nich wszystkie słodycze, wypieki z białej mąki, słodzone napoje, ale też wiele owoców, m.in. banany, winogrona czy czereśnie. Podczas zakupów spożywczych należy sprawdzać, czy w kupowanych produktach nie ma syropu glukozowo-fruktozowego lub fruktozy. Bezpieczna jest większość słodzików, w tym ksylitol, erytrytol czy aspartam.
Sekretem dobrze ułożonej diety dla diabetyka jest odpowiednie łączenie produktów. Wyrzuty glukozy osłabiają warzywa strączkowe, pełnoziarniste zboża i orzechy. Doświadczony dietetyk połączy składniki w taki sposób, aby zapewnić pełnię smaku i wyeliminować ryzyko wzrostu stężenia cukru we krwi. Zamówienie smacznego cateringu dietetycznego sprawi, że życie z cukrzycą stanie się dużo prostsze.
